W dzisiejszych czasach bardzo wiele osób uprawia sport. Jest to doskonały sposób na zyskanie atrakcyjnej sylwetki. Niewiele osób ma świadomość, jednak to właśnie dzięki temu możemy także od razu lepiej się poczuć. Nasz organizm jest bardziej dotleniony i mamy inne krążenie. Jednak niestety w szczególności w przypadku sportów wyczynowych, często zdarzają się kontuzje. Zatem w jaki sposób sobie z nimi radzić?
